また親指写っちゃいました😅

おやつ断ちをして１週間、ちゃんと食べてダイエットも順調です☺️

...今日はようやく廊下の床板の張替え工事が終わり

午後から地域活動支援センターの防災訓練に参加しました👷

近くの学校まで避難訓練をして

そのまま自宅まで歩いて帰りました🚶

行きも徒歩だったので往復30分くらい。

程よい運動になりました☺️✨