頻繁にお腹がゴロゴロしたり

胃もたれしてげっぷが出たり

何だかしんどそうでした😢

↑地下鉄での移動中、お腹をさすったり

手のひらをマッサージしたりしてみたら

「気持ちいい😌」

と言ってくれました。

↑作って行った麻婆豆腐弁当。

麻婆豆腐の素にニンニクが入っているのがいけなかったのかも💦

たっくんはニンニクがあまり体に合わないそうです。

次から麻婆豆腐はレトルト使わずに手作りしようかと思います💦

午後、たっくんが実家に行くそうなので

お昼に解散しました🚌💨

今日は風が冷たくて私も少し疲れました😅

少し休憩してから☕

掃除機かけたり夕食作りしたりしようと思います🧹🍲🎶