豚こまとにんじんのポークチャップ🐖🥕(スクランブルエッグ添え🥚)
↑今日の夕ごはんです☺️🔆
小鉢の分は
夕ごはんが相変わらずスーパーのお寿司だった
たっくんへのおすそ分けです😉🌼
玉ねぎじゃなくてにんじんなのは
明日からたっくんと松本市に1泊2日旅行に行くため
使いかけの残りの半端な玉ねぎを残したくなかったのと🧅💦
野菜室にわずかに残ったにんじんを使いきりたかったからです🥕💦
たまたまにんじんで作りましたが
わりと美味しくてごはんに合いました🍚😋💕
↓レシピ載せておきます
[豚こまとにんじんの
ポークチャップ]
(1人前)
豚こま肉 100g
(塩コショウ少々)
にんじん 1/4本
サラダ油 大さじ1
(合わせ調味料)
ケチャップ 大さじ1強
ソース 小さじ1強
酒 小さじ1強
顆粒コンソメ 小さじ1/2
砂糖 小さじ1/2
醤油 少々
にんにくチューブ 3cmくらい
①にんじんは千切りにして皿にのせ、ラップをして2分加熱する。
②豚こま肉は(大きい時は)一口大に切り、塩コショウしてもみこむ。
③合わせ調味料を作っておく。
④フライパンにサラダ油を熱し
②の豚こま肉を炒める。
⑤肉に火が通ったら①のにんじんを炒め合わせ、③の合わせ調味料を加えて炒める。
※ポイント
⑤で中火で焦がさないように炒めてケチャップの酸味を飛ばします。
↑最近作業所に入った22歳の女の子が電子メモパッドに描いてくれました☺️🔆
嬉しいです😂✨
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