にんじん入りオムレツとサラダ🐣🥗
↑小林カツ代さんのレシピの「かあさんオムレツ」をアレンジしてみました👩🍳
じゃがいもの代わりににんじんを使っています🥕
和風味でごはんにもよく合います😋🍴💕
たっくんにも好評でした👍️✨
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
「にんじん入りオムレツ」
(2人前)
サラダ油 大さじ1
合挽き肉 200g
玉ねぎ 1/4ヶ
にんじん 1本
水100ml
みりん 大さじ1
醤油 大さじ3
(水溶き片栗粉)
片栗粉 大さじ1
水 大さじ1
卵 4ヶ
牛乳 大さじ1
①玉ねぎはみじん切りにする。
②にんじんは皮をむき、みじん切りにし、耐熱皿にのせてラップをし、電子レンジで2分ほど加熱する。
③フライパンにサラダ油を熱し、合挽き肉を炒める。
④①と②を加え、玉ねぎが透き通ってくるまで炒める。
⑤水100ml、みりん大さじ1、醤油大さじ3を加えて煮詰める。
⑥少し水分が残っている状態で火を止め、水溶き片栗粉を回しかけ、木べらで混ぜながら加熱する。
⑦全体に固まってきたら一旦皿に取る。
⑧卵4ヶ、牛乳大さじ1を箸で解いておく。
⑨フライパンに油大さじ1を熱し、(分量外)⑧の卵を1/2量ずつ薄く焼き、⑦の具を1/2量ずつ包む。
↑…今日は午前中リハビリ、午後から作業所でした📦️
明日から3連休❗楽しみ~😆⤴️✨
このブログへのコメントはmuragonユーザー限定です。